距离开学不到一周，一则事关体育课的新闻引发关注。江苏省教育厅印发《江苏省小学〈体育与健康〉课程改革实施方案（试行）》，明确于2024年秋季学期全面推行实施小学每天一节体育课。《实施方案》强调，严禁削减体育课时，严禁其他学科及活动以任何理由挤占体育课时。

其实，早在2021年，教育部就曾发布规定，明确指出学校必须按照要求开足体育课。但据新华社最新报道数据，目前全国能做到每天1小时体育锻炼的学校不到60%，很多学校难以满足学生充足的体育锻炼时间。在此背景下，江苏明确小学“每天一节体育课”，既是对国家政策的主动落实，也体现了教育部门对于学生全面发展的重视。

此次课程改革，一经发布即刻引发关注热议，也充分说明，青少年的健康成长始终是社会和家长的最大关切。“消失的课间十分钟”“体育老师请假了”……在过去一段时间里，因学生学业压力过大，导致体育课“缩水”的问题屡见不鲜。给体育课做“减法”，给其他学科做“加法”，真的能缓解所谓的学业压力么？显然不能。相反，体育锻炼得不到保障，“小豆芽”“小胖墩”“小眼镜”这些“成长的烦恼”反倒是增加了不少。

事实上，体育锻炼与学业提升并不冲突，反而能相辅相成。正如专家所言，提高全民健康素质，儿童青少年是黄金期。加强体育锻炼，不仅有利于增强青少年体质与免疫力，还可以改善情绪、调节心理，减少青少年心理问题的产生。另外，适当进行户外有氧运动，能加快血液循环，给大脑带来更多的氧气和养分，从而促进青少年生长发育，对增强体力智力都大有益处。而且，体育锻炼还能培养孩子们克服困难、团队合作的意识和能力。

“关键是要能落实，而不是仅仅排上课程表。”网友点赞之外，更关切落实情况。“严禁削减体育课时，严禁其他学科及活动以任何理由挤占体育课时”，从《实施方案》中的两个“严禁”，我们也读出教育部门的决心与力度。确实，每天一节体育课，初衷可贵，贵在落实。从“边缘课”到“必修课”，从“周周见”到“天天见”，让课表上的体育课真正“活”起来，才能让更多学生们走出课堂，享受运动。

当然，迈好落实这一步，还需走稳丰富课程的“下一步”。根据《实施方案》，江苏将按照“区域先行、分步实施”推进思路，在小学1—2年级采取“4+1”模式，即在原4节体育课基础上增加1节“趣味田径”“快乐体操”等特色体育项目课；小学3—6年级可按照“3+1+1”模式，采用“基础必修课+体能课+走班选项课”的模式科学规划课程。由此，不难看出，江苏的推进思路详实具体且可操作性强，体育课不仅在课时上做了“加法”，而且在内容设计上更是丰富多元，这些都是“开齐”“开足”“上好”体育课程的现实保障。

“无体育，不教育”，体育不仅是学生时代的一门课程，更是伴随一生的“珍贵礼物”。正如万物生长需要阳光与雨露的共同滋养，书本与课堂之外，还有尽情奔跑的操场。我们期待，“每天一节体育课”为青少年带来更多的活力与欢乐，也带来更多健康与成长。