你的声音，我们愿意听见；

你的关切，我们一同看见。

新江苏评论员 苏立心

最近，一则#为什么没怀疑过朋友圈是预制的话题登上热搜，“预制朋友圈”相关视频也在社交媒体上引发广泛讨论和关注。

“听说过预制菜，第一次听说预制朋友圈”“毛坯的人生，精装的朋友圈”“太卷了，朋友圈都开始预制了”“怪不得一打开朋友圈，大家都在外面玩”……从互联网上的留言来看，“预制朋友圈”这一说法逐渐为公众所知悉，并带给我们更多思考和启示。

所谓预制朋友圈，简单来说，可以看作个人提前构思并制作好即将发布在朋友圈上的内容。其内容涵盖生活的多个方面，譬如：学习过程、旅行记录、运动健身、美食打卡、活动体验、晒娃日常、萌宠分享等等。

预制朋友圈，为何惹关注？

首先，关键看点在“预制”。预制，不妨理解为预先制作。而说起预制，自然会联想到预制菜。

‌近几年，预制菜的话题备受关注，成为餐饮行业和消费者讨论的热点。而随着预制菜产业的规范发展，‌争议不断的“预制菜”也逐渐从“风口浪尖”走向“重新审视”。行业规范之下，消费者也不再谈预制菜色变。

再说朋友圈。朋友圈有两层含义，一是微信的朋友圈，二是各社交媒体的好友圈。现在，微信朋友圈已然成为大众展示自我、分享生活的重要平台，人们在这个空间产生互动、社交连接。

而用“预制”冠以朋友圈，这无疑是一个充满话题性的词汇。

有位网友留言，“朋友圈现在都可以预制了，那什么是真的？”

其实，稍加留意就会发现，预制朋友圈并非等同于失去真实自我或刻意营造虚假。相反，它提供了一种更加主动和有序的方式来表达自我、分享生活的感悟和体验。它让那些某一瞬间的感受仅仅局限于限与那个当下，而是跨越了时间的界限，变得更加可触可感可知。

前几日，微信新功能实况照片上线，不少网友纷纷抢先互动体验。实况照片（Live Photo）是苹果手机的特殊拍照方式，能够捕捉按下快门前后的一段 3 秒的动态视频，静态时是张照片，长按该照片查看时，照片会自动播放动态效果。有网友直呼，“从此，朋友圈实况图让旅行的意义变得具象化。”还有网友评论，“就好像多年后的午后，再看到那时的照片，思绪立马拉回拍这张照片的那个瞬间。”

在短视频平台，#是live也是life话题的视频播放量突破了70亿次。打开小红书搜索“是live也是life”，会出现126万+条笔记内容。或许，朋友圈实况的意义，就是比起瞬间的定格，更能真切感受当时美好的具象化。而由无数张live图拼接成的简单生活，那一刻的场景，那一刻的感受，都是无比鲜活的生命力。

实际上，预制朋友圈还悄然成为不少年轻小伙伴平衡生活与社交的潮流新解法。

在快节奏的生活中，用户往往不容易有充足的时间来即时创作和实时分享。这时候，预制朋友圈恰好提供了一种解决思路。这不仅节省即时创作的时间和精力，还能选择最佳时机发布内容，最大化其社交影响力。

与一些小伙伴而言，预制朋友圈是一种自我表达的方式，通过预制内容来塑造理想中的自我形象，渴望去展示一种理想化的生活状态。同时，这也是一种对未来的规划，通过预设内容，记录当下，为未来创造回忆。

有博主在互联网上分享了自己一天拍完国庆七天朋友圈的视频，并留言“只用化一次妆，太方便了”。有网友不禁纳闷，“朋友圈到底是有谁在啊？”对此，有网友回复，“未来的自己”。

对不少人而言，这也是朋友圈记录的意义。

因此，不妨把预制朋友圈看作是一种积极的生活态度，它鼓励我们更加珍惜和享受生活中的每一个瞬间，同时，也借助社交媒体，与更多人分享生活中的美好与乐趣。

用心雕琢也好，原图直出也好，这些内容真实记录了每个人的生活故事。不管是以何种方式发朋友圈，都是一种记录美、留下美好的过程。

而每一条朋友圈，都传递出我们对生活的热爱和对未来的期待。那么，就让朋友圈成为展现真实自我、传递能量的窗口吧。