你的声音，我们愿意听见；

你的关切，我们一同看见。

新江苏评论员 苏鹿鸣

网络上曾有这样一段视频广为流传，骑电动车的情侣看到大G惊呼好帅，车主却反称：“我好羡慕你们”。视频中的情侣向往大G象征的成就与财富，车主则欣赏他们的自由与愉悦。这一幕，犹如一部短小精悍的现代寓言，映照出我们内心深处的“双向镜”。

你看，人有时就是这么奇怪，往往拥有什么就会忽略什么。为何我们容易忽视自身的拥有，转而羡慕他人？心理学为我们提供了答案。

科学研究表明，人类存在“注意力偏差”，倾向于关注那些未得到的、缺失的部分，而对已拥有的事物产生“适应性忽略”。如同久居兰室而不闻其香，我们习惯了身边的幸福与便利，反而对其视若无睹。其次，社会比较理论指出，人们会通过与他人的比较来评估自身价值与地位。这种比较往往导致我们放大他人的优点，缩小自身的长处，从而产生羡慕甚至嫉妒的情绪。

其实，细看别人的生活，未必是你想象得像诗一样，而你所厌倦的或许也是别人羡慕不已的。每天加班的小王羡慕插画师小周可以随心所欲地安排工作时间，而小周羡慕小王稳定的生活轨迹；全职妈妈林姐倾力照顾家庭，她羡慕职场妈妈的经济独立，而职场妈妈则羡慕林姐能够陪伴孩子成长。

马德曾说过:“一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。”在这场无尽的羡慕与被羡慕的游戏中，关键并非赢取更多羡慕，而是认识并珍视自身的价值。

漫画家蔡志忠写过一个故事：笛子羡慕箫，想要拜箫为师。但笛是笛，箫是箫。笛子苦学了三年，最后不但没学会箫低沉凄美的曲调，反而连自己本来拿手的嘹亮轻快的吹法也忘了。每个人都有自己的节拍。我们可以欣赏别人，但不能因此而失去自己的方向，更不要因此而陷入未得到的执念与抱怨中。世间万事，皆有因果。并非春色总在人家，只是你看不到那些迎来春暖花开的人也曾熬过漫长冬季。

如何破除羡慕的迷思？笔者认为，须得关注内在价值与生活的平衡，把感知幸福的专注力集中在自己身上。25岁才拿到文凭，同样值得骄傲；30岁没结婚，但过得快乐也是一种成功；40岁买房也没什么丢脸的。按照自己的节奏去生活，才会烦恼减半，快乐加倍。

生活如同一面镜子，映射出我们的心态与视角。当抱怨之声响起，不妨驻足片刻，换一个视角欣赏自己的生活。那些看似平淡无奇的、细小琐碎的瞬间，或许正是他人眼中无比温情、无比向往的生活星河。不必仰望别人，自己亦是风景。幸福并非遥不可及的彼岸花，它就隐藏在我们每一个寻常细节里，静待我们以感恩之心去发掘、去珍藏。