为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。今年8月8日是第13个“全民健身日”，恰巧也是东京奥运会闭幕日。时间上的巧合，寓意着体育竞技与全民健身同步发展，我们体育强国建设迎来又一次接力，“健康中国”的基石被进一步夯实。

“全民健身日”前夕，国家体育总局发布了《关于开展2021年“全民健身日”活动的通知》。《通知》指出，本次活动旨在推动群众体育与竞技体育协调发展，满足人民群众对美好生活的向往，促进人的全面发展。都说竞技体育是体育的“塔尖”，全民健身是更为庞大的“塔基”，两者之间有着必然联系。比如马拉松赛，既是奥运会比赛项目，又在全民健身项目中还原为“最简单”的跑步形态；2022年，中国将举办北京冬奥会，我们以此为契机，将“带动三亿人参加冰雪运动”，可见竞技体育，也能带动全民健身。

近年来，国家出台一系列政策，将全民健身上升为国家战略，勾画出一幅从全民健身到全民健康，进而实现健康中国的宏阔图景。从“请人吃饭，不如请人流汗”，到强身健体“成为更好的自己”；运动软件每日“打卡”，公共健身场所成为社区“标配”……健康、自律、时尚的健身活动，俨然成为国人的一种生活方式。

“体育竞技”“全民健身”“健康中国”，这三者之间，有着千丝万缕的联系。今年的奥运会，无数人为中国健儿点赞。但建设健康中国，不只是靠体育健儿在运动场上拼奖牌，而是要全体人民“动”起来。通过赛事的“燃”，带起全民的“动”，这是“体育竞技”为“全民健身”带来动力，也为“健康中国”筑基。当下，如何才能高质量“动”起来？既要持续保证“量的供给”，又要不断做好“质的提升”，是一个需要解决的新问题。近日，国务院印发《全民健身计划（2021-2025年）》（简称《计划》），就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。这为解决全民健身“量”的供给和“质”的提升提供了方向。

要以全民健身筑牢“健康中国”之基，就要先建好全民健身的基础设施。2021年，江苏计划新建改建体育公园100个，健身步道500公里；上海做好七件事，打通全民健身“最后一公里”；安徽今年将建3000个全民健身场地设施，打造群众身边的“体育馆”……更有城市结合老旧小区改造，配套建设相应的体育设施，以不同的方式打造“15分钟健身圈”。打造更多的活动空间，创造更多的健身条件，既为全民健身铺路架桥，也成为提升人民群众“幸福感”的一条路径。

活力中国从运动开始，健康中国从健身开始。每个人热爱运动、身强体健，体育强国梦才有实现的坚实根基、健康中国才会可期可待。以“全民健身日”为契机，你我一起“动”起来，用我们的健康生活方式托起充满活力的“健康中国”，让新时代的中国，更加活力四射、魅力无限。(文/李群 图/缪云)